Bei den Nordrheinmeisterschaften in nun schon fast heimischer Umgebung in Leverkusen, wo Sebastian mittlerweile als Jugendtrainer tätig ist, konnte er sich den Vizetitel über 1500m sichern. In einem Rennen, in dem er harte Tempoarbeit leistete, musste er sich in 4:00,79 und nur dem Sieger Stephan Bardy knapp geschlagen geben.

Nachdem in den letzten beiden Jahren bereits Mareike, Ulla ud Jana schon die Reise nach Lausanne antraten um dort an dem jährlich aufgetragenen Cross-Länderkampf zwischen der Schweiz und Deutschland mit dem U-23-Team teil zu nehmen, so durfte dieses Jahr Lisa Jaschke den Weg antreten. Gemeinsam mit ihren Teamkolleginnen konnten die Deutschen Mädels, sowie auch ihre männlichen Begleiter wieder einmal den Sieg mit nach Hause nehmen.

http://leichtathletik.de/index.php?NavID=1&SiteID=28&NewsID=36345&IsArchive=1

Unter folgenden Link könnt ihr die Cross-Europameisterschaften live mitverfolgen:
http://eurovision.digotel.com/ea/index.html

Der von dem Leichtathletikteam der Deutschen Sporthochschule ausgerichtete Nikolauslauf war für einige Domstadtlaeufer mal wieder ein gutes Training und ein erfolgreicher Wettbewerb.

ASV-Neuzugang Dominik Fabianowski konnte sich in 33:05 min vor Dominic Neumann in 33:21 min durchsetzen. Der dritte Dominik im Bunde, Dominik Breitbach kam als 19. in 37:04 min ins Ziel.

Bei den Damen lief Nadja Gaus, die nach langer Verletzung nun wieder ins Wettkampfgeschehen eingreift, in 38:42 min auf den dritten Platz. Gemeinsam mit den Vereinskolleginnen Astrid Minor und Astrid Schenz siegte sie außerdem in der Mannschaftswertung.

Zudem konnte Nina Kunz den Lauf auf der Erpeler Ley für sich entscheiden.

Nachdem gestern bereits per Email die Einladungen an die Athleten gingen, wurde heute nun auch offiziell das Aufgebot der Deutschen Nationalmannschaft für die am 11.Dezember in Velenje/Slowenien ausgetragenen Crosslauf-Europameisterschaften veröffentlicht. Im Gegensatz zum letzten Jahr ist der Deutsche Leichtathletik Verband neben Jugend- und Junioren-Teams auch mit Teams bei den Männern und Frauen am Start.
Wie erwartet gehört auch Domstadtläuferin Jana Soethout zum 31-köpfigen Kader. Gemeinsam mit Corinna Harrer (LG Telis Finanz Regensburg), Jana Sussmann (LG Nordheide) und den Zwillingen Lisa und Anna Hahner (Run2Sky.com) wird sie um eine Medaille in der Mannschaftswertung der U23-Klasse kämpfen. Jedoch qualifizieren sich nur die vier schnellsten Athleten jeder Nation für diese Wertung! Also Jana: Gib Gas!

(Foto: ASV Köln)

Die Antwort auf die Frage steht nun fest.

Schon im Dezember werden die zwei Freundinnen und Trainingspartnerinnen Jana Soethout und Ulla Gatzweiler getrennte Wege gehen müssen. Die Mannschaften des DLV stehen zwar noch nicht offiziell auf der Verbandsseite des Deutschen Leichtathletik Verbandes, jedoch wurden die Athleten vom Bundestrainer informiert.
Jana Soethout wird als einzige Kölnerin zum kontinentalen Vergleich fahren und zum letzten Mal in diesem Jahr den ASV Köln international vertreten.

Für Ulla Gatzweiler fehlten am Ende 21Sekunden um auf den Zug (Flug) nach Slowenien aufzuspringen. Der Versuch hat sich gelohnt, auch wenn er letztlich nicht ganz belohnt wurde, ist sie doch in guter Form und wird sich nun vorerst der französischen Konkurrenz stellen, bevor sie Ende März wieder ganz nach Deutschland zurückkehrt.
Als Nächstes am Donnerstag, dem 1.12. bei einem Qualifikationswettkampf für die dann am 11.12. in Reims stattfindenden französischen Hochschulmeisterschaften. Diese zwei Wettkämpfe wird sie für die Universität Grenoble absolvieren, da die Uni sie in einem speziellen Programm für Leistungssportler stark unterstützt. Ein Start im weinroten Trikot des ASV ist für Sonntag, den 4.12. in Voiron bei einem nationalen Cross geplant.
In Reims wird sie u.a. auf Janas neue Vereinskollegin Christiane Danner (LG Regensburg – Teilnehmerin Cross EM 2009) treffen, die ebenfalls ein Auslandssemester in Frankreich absolviert.

Nachdem sich die Kölnerin heute in dem Internationalen Rennnen in Tilburg auf Platz 21 beachtlich zeigte, überlegen die Bundestrainer nun die fünft schnellste Deutsche in diesem Rennen Ulla Gatzweiler auch ins Aufgebot der Cross-EM in Velenje aufzunehmen.
Die Nominierungsrichtlinien des DLV besagen, dass in diesem Rennen eine Platzierung unter den Top 15 eine Teilnahme an der EM ermöglicht. Da nun aber vier Deutsche Läuferinnen unter den ersten 15 in das Ziel eingelaufen sind, steht wohl die Teilnahme einer Frauenmannschaft bei der EM fest.  Bleibt abzuwarten, ob neben Simret Restle (2.), Sabrina Mockenhaupt (3.), Susanne Hahn (6.) und Verena Dreier (12.) Ulla das Frauenteam in Slovenien komplettieren darf. Wir warten gespannt ab und drücken ihr die Daumen!

Am gestrigen Sonntag stand in Darmstadt der zweite Lauf des Deutschen Cross-Cups an. Nach 26 Jahren entschied sich der Veranstalter kurzfristig den Veranstaltungsort stadtintern zu verlegen. Der neue Rasenkurs, bestückt mit vielen Sandhügeln und somit etwas abwechslungsreicher, wurde von den Athleten jedoch sehr positiv angenommen. Für die Juniorinnen und Junioren war die Veranstaltung als Qualifikationswettkampf für die, im Dezember in Slowenien stattfindenen Cross-Europameisterschaften, ausgeschrieben. Mittendrin und somit natürlich hochmotiviert ging Jana Soethout in der U23-Klasse an den Start. Ein Platz unter den ersten 5 war das erklärte Ziel, da dies als sichere Qualifikation definiert wurde. Von der starken Konkurenz etwas beeindruckt ging sie das Rennen jedoch etwas zurückhaltend an und ließ eine Gruppe mit 5 Athletinnen ein Stück weit davon laufen, blieb allerdings in Lauerstellung. Doch die Taktik ging auf! Knapp nach der Hälfte der 6,7 km langen Strecke, musste eine Athletin aus der Führungsgruppe dem hohen Anfangstempo Tribut zollen und fiel zurück. Jana konnte sich so auf den 5. Platz nach vorne schieben und verteidigte diese Position nach 25:24 min bis ins Ziel! Der Sieg ging an Geburtstagskind Anna Hahner in 24:14 min von Run2Sky vor der Regensburgerin Corinna Harrer und Annas Zwillingsschwester Lisa. Die Europameisterschaft am 11. Dezember im slowenischen Ort Velenje wird für Jana nun schon der zweite internationale Einsatz in diesem Jahr sein. Das Ziel dort ist auch bereits klar definiert: Die schnellsten 4 deutschen Läuferinnen bilden eine Mannschaft, die sicherlich ein Wörtchen bei der Medaillenvergabe mitzureden haben wird.
Ebenfalls eine gute Leistung brachte die zweite Kölner Läuferin im Feld der Juniorinnen: Lisa Jaschke kam nach 27:17 min als 12. ins Ziel.
Bei den Junioren erwischte Lukas Nägele nicht seinen stärksten Tag. Aus dem vollen Training heraus nutzte er den 8,5 km langen Lauf eher als Formtest und lief dem Feld etwas hinterher. Eine Ergebnisliste hierzu liegt bisher leider nicht vor.
Den Abschluss der Veranstaltung aus ASV-Sicht machten die Männer über die 10,3 km. Mit dabei war Erik Somssich, der nach einem Jahr Volkslaufausrichtung seit einem Monat wieder im vollen Training steht und die Veranstaltung in Darmstadt ebenfalls als erste Standortbestimmung nutzte. Nach zögerlichem Beginn konnte Erik dabei Runde für Runde Plätze gut machen und lief letztendlich nach 35:40 min als 10ter ins Ziel. Der Sieg ging hier an den Kenianer Philip Kipto Rutto in 33:27 min.